Lo esencial

La altura promedio de un hombre adulto en los EE. UU.

La altura promedio de los hombres se ha seguido a lo largo de los años y ha ido en aumento. El Centro Nacional de Estadísticas de Salud ha informado que la altura promedio de un hombre adulto es de 69,1 pulgadas (175,4 centímetros), o aproximadamente 5 pies y 9 pulgadas.  Estos datos se recopilaron como parte de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES) realizada de 2007 a 2010. 1

Tenga en cuenta que el promedio significa que la mitad de la población masculina adulta será más alta y la mitad será más baja. Como ocurre con el tono de piel y el color de los ojos, la altura no es algo que se pueda cambiar, solo el camuflaje. Obtenga más información sobre las tendencias para hombres adultos y qué esperar a medida que crece un niño.

Una mirada histórica a la estatura masculina promedio

Las mediciones del índice de masa corporal , el peso , la altura e incluso la circunferencia de la cabeza se han recopilado en los EE. UU. Desde fines de la década de 1950. Los hombres se han vuelto cada vez más altos en ese breve lapso de unas pocas décadas.

Uno de los primeros informes indicó que “los hombres de la población civil en general tienen un promedio de 68,2 pulgadas de altura”, un poco más de una pulgada más bajo de lo que se espera hoy. 2  Antes de esta época, ha habido destellos históricos que sugieren que la altura promedio ha ido aumentando de manera constante en los últimos 400 años.

Alturas masculinas históricas en los EE. UU.

  • Se cree que los hombres de la primera colonia de Peregrinos en Massachusetts tenían un promedio de 66 pulgadas de altura (1620).
  • Según los informes, los soldados de la Guerra Civil promediaron 67,7 pulgadas (1863)
  • Los soldados de Estados Unidos promediaron 67,5 pulgadas (1917)
  • Los reclutas del ejército de los Estados Unidos promediaron 68,1 pulgadas (1943)
  • El hombre adulto promedio medía 69,3 pulgadas en 2010.

Esto probablemente no significa que los hombres sigan creciendo a medida que pasa el tiempo. A pesar de la evidencia de crecimiento, el examen arqueológico de esqueletos desde el período Mesolítico mostró que la altura de un hombre estaba aproximadamente en el rango de 168 centímetros, o aproximadamente 5 pies y 5 pulgadas. 3  Eso se traduce en apenas cuatro pulgadas en 10.000 años.

En cuanto a los recientes aumentos en altura, se cree que una mejor salud y nutrición han jugado un papel importante en este crecimiento acelerado. Hoy en día, existen formas efectivas de prevenir enfermedades y promover la salud durante los años de formación de un niño.

Hay más medios para retrasar la degeneración a medida que una persona envejece , evitando el deterioro de los huesos y músculos que puede conducir a una pérdida de estatura. La mayoría de los expertos, como resultado, creen que el potencial de altura puede haber llegado al máximo. 4

Altura promedio internacionalmente

En comparación con los hombres de otras partes del mundo, el hombre estadounidense se sitúa prácticamente en el medio de los promedios nacionales. En algunos países, como los Países Bajos y Bosnia y Herzegovina, la altura promedio es de poco más de 6 pies. 5  En partes de Asia, particularmente en el sudeste asiático (Indonesia, Vietnam, Filipinas), el promedio cae alrededor de 5 pies y 4 pulgadas o menos.

Mientras tanto, los hombres más altos en general parecen provenir del pueblo nilótico del Sudán, donde la altura promedio se ha fijado en 6 pies y 3 pulgadas. 6

Altura promedio de los niños

Si bien la genética juega un papel importante en determinar qué tan alto será un niño, no es una garantía. Un padre alto puede terminar teniendo un hijo más bajo o viceversa. Además, algunos niños se desarrollan mejor que otros durante sus años de desarrollo.

Al final, no hay un patrón establecido y pocas cosas se pueden hacer para contribuir a la altura de un niño. Si bien predecir si la altura de un niño no siempre es fácil, hay algunos puntos de referencia generales que puede seguir.

Puntos de referencia para el crecimiento en los niños:

  • Los niños de 2 a 9 años de edad promediarán 34 pulgadas al inicio y alcanzarán un promedio de 50 pulgadas al final del noveno año.
  • Los niños de 10 a 14 años experimentarán un crecimiento de 55 pulgadas a 65 pulgadas durante este período.
  • Los niños de 15 a 18 años crecerán de 68 pulgadas a 70 pulgadas y continuarán creciendo gradualmente durante unos años después.

Una palabra del Experto

Si le preocupa que su hijo no esté alcanzando los parámetros de desarrollo, hable con su pediatra. Si un niño cae por debajo de los puntos de referencia, no significa que sea demasiado bajo, necesite hormona del crecimiento o no se esté desarrollando como debería. Y

Puede seguir el desarrollo de su hijo utilizando una tabla de crecimiento o una calculadora de percentiles. Ambos pueden brindar orientación saludable junto con visitas médicas de rutina.

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Jett Kolio

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