Caminando

Cómo Calzar Bien Los Zapatos Para Caminar

La clave para encontrar el mejor zapato es ponerse en forma por un experto que observará su forma de andar, paso, tipo de caminar, peso y otros factores. Usarán esas observaciones para ponerte en el zapato correcto .

Encuentre los mejores zapatos para caminar en una tienda de calzado para correr

La mayoría de las tiendas de artículos deportivos de uso general no contratan personal para su departamento de calzado que sea experto en calzar zapatos. Para obtener este servicio, es mejor ir a una tienda especializada en zapatos para correr y caminar . Para zapatos o botas de montaña, vaya a una tienda al aire libre como Eastern Mountain Sports o REI.

El personal lo llevará al estacionamiento y lo observará caminar, o lo hará caminar en una cinta de correr o en una pista cubierta. Te pedirán que te pruebes varios zapatos diferentes. Algunas tiendas incluso realizan un análisis de la marcha en video mientras camina en una cinta de correr para determinar qué zapato es mejor.

Su vendedor utilizará una variedad de pistas para determinar qué tipo de zapatos serán los mejores para su estilo de caminar.

Consejo profesional

Lleve sus zapatos viejos a la tienda. Sus zapatos gastados le dirán mucho al vendedor sobre cómo camina. Pueden ver dónde se pone más desgaste en el talón y la suela del zapato, y si es igual para ambos pies.

Lo que cuestan los buenos zapatos

Los zapatos con los que termines estarán en el rango de $ 60 – $ 120. Invierta en los zapatos adecuados para evitar lesiones y mantenerlo caminando con comodidad. Pero no gaste su dinero en zapatos elegantes que no funcionan bien para caminar. Por las botas, pagará más de $ 100, especialmente si busca características como impermeabilización. Espere invertir más en botas buenas y bien construidas.

Consejos para probarse los zapatos

    • Lleve consigo los calcetines que generalmente usa para caminar para usar mientras se prueba los zapatos . De esa manera, se los probará con calcetines del grosor adecuado, aunque el vendedor puede recomendar mejores calcetines para caminar.
    • El tamaño correcto para los zapatos para caminar en forma física será de un tamaño a un tamaño y medio más grande que sus zapatos de vestir porque sus pies se hinchan al caminar. .
    • Pruébate los zapatos más tarde en el día o justo después de caminar para que tus pies se hayan hinchado al tamaño más grande que alcanzan durante la caminata.
    • Los zapatos deben sentirse bien cuando se los ponga. No compre zapatos pensando que “los usará”. Si no se sienten bien desde el primer momento, no son los zapatos adecuados.
    • Si tiene pies anchos o estrechos, busque una marca que tenga anchos. A menudo, la tienda tendrá que hacer un pedido y es posible que tarde una semana o más en llegar, pero es mejor esperar hasta que tengan el ancho correcto para probar.
    • Si siente que alguna parte de su pie está frotando contra un punto áspero en el zapato o la bota, pruebe con otro par o estilo. De lo contrario, seguramente tendrá ampollas.
  • Si tiene problemas en los pies, es posible que deba buscar más en una tienda que pueda recomendar inserciones y modificaciones personalizadas. 
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Jett Kolio

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